牙釉质作为人体很坚硬的组织，其硬度相当于水晶。别看它那么坚硬，但不良的行为习惯却会持续损害牙釉质和牙齿，从而造成牙齿疼痛、牙龈出血或其他牙齿疾病等。
一颗牙变坏会带来怎样的痛苦？
时不时的出现牙齿疼痛，以至于影响正常作息和饮食；无论吃什么食物都有可能塞牙；吃冷热酸甜食物时牙齿有明显的酸痛感；治疗时花费大把金钱。
好好的牙齿为什么会变坏了？
1、横向刷牙
用力横向刷牙是大部分人的操作，易造成楔状缺损，导致牙齿敏感酸痛。牙釉质是牙齿的外层，在牙颈处分布较薄弱；用力横向刷牙、用刷毛太硬的牙刷可伤害牙齿，易导致牙本质暴露和牙龈萎缩。
2、牙菌斑增多
刷牙仅仅能去除70%左右的牙菌斑，剩下的牙菌斑会跟唾液中矿物质发生相互作用而出现钙化，从而生成牙结石；没有彻底刷牙、口腔卫生不良可加快牙结石生成速度。虽然牙结石无痛无痒，但易在牙龈底下堆积，随时可能诱发牙龈炎和牙周炎。
3、不漱口
食物残渣正适合细菌生长繁殖，细菌可分泌大量酸性物质，逐步腐蚀牙釉质，长久下去牙齿上会腐蚀出龋洞，龋洞逐渐加深，以至于造成牙齿松动和脱落。
4、咬硬物
用牙齿开酒瓶盖、咬坚果外壳等可导致牙齿损伤，比较常见的就是牙龈裂，咬合时有明显的疼痛感，对冷热酸甜食物相当敏感。牙龈裂早期无法被识别，随着时间延长，会慢慢的向牙髓方向加深，从而造成牙齿疼痛。
5、不洗牙
牙龈红肿、牙龈易出血、顽固性口臭等，极有可能是牙周炎。牙周炎发展到一定程度时可造成牙齿松动和移位以及疼痛，以至于不能咀嚼食物，甚至造成牙齿脱落。
6、牙齿问题一直拖着
没有及时去除牙菌斑和牙结石、牙隐裂问题拖着不管极有可能发展成牙髓炎。牙齿内部出现炎症时无法排除渗出物，升高牙齿内部压力，可压迫神经而造成疼痛，此时需采取根管治疗。
温馨提示
牙齿变坏为多种疾病埋下隐患，包括脑血管疾病、冠心病、下呼吸道或肺部感染、痴呆症等，所以应用心呵护牙齿。采取巴氏刷牙法，牙齿每个面都要刷到；正确用牙线或牙间刷，定期去医院洗牙，勤做口腔检查。
